节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
未知
金在中 孙胜完 李承哲 youngk 秋成勋
希林娜依·高 郭冦廷 黄子弘凡 李好
陈瑶 谢楠 阚清子 赵子琪 徐梦洁 张艺上 徐洁儿 唐艺昕 温峥嵘 陶昕然 萧蔷 叶一茜 张慧雯 孙怡 李心洁 黄灿灿 江语晨 李小冉 维妮娜 张月 代斯 范玮琪 曾沛慈 何宣林 安崎 乌兰图雅 王濛 陈凯琳 侯宇 万千惠 者来女 淡淡
龚宁
徐熙娣
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
黎耀祥 吴若希 曹永廉 萧正楠 丁子朗 戴祖仪
曾国城 蔡尚桦
沈玉琳 殷悦
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
演员：金在中 孙胜完 李承哲 youngk 秋成勋
热度：534°C
演员：
热度：827°C
演员：林帽帽 阎么么 唐雨荷 瞳音 姜英俊 闫夜桥 图特哈蒙 童童 张雨曦
热度：529°C
