节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
邱沁宜
龚宁
曾国城 蔡尚桦
金钟国 金炳万 陆俊叙 金泳勋 福岛善成 新野 松岛正平 徐恺 赵有宁 理查德 戴祖雄 钱飞龙 许亮宇
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
徐乃麟 卓毓彤
未知
李钟元 张允柱 崔然竣 池贤静 车正元 安雅琳 양갱
于美人 胡瓜 曹兰 谢哲青 高伊玲 钟欣愉
胡瓜 沈玉琳 刘雨柔 杨千霈 王俐人 何妤玟 殷琦 林睿君 王尹平
演员：李钟元 张允柱 崔然竣 池贤静 车正元 安雅琳 양갱
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演员：何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
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演员：金钟国 金炳万 陆俊叙 金泳勋 福岛善成 新野 松岛正平 徐恺 赵有宁 理查德 戴祖雄 钱飞龙 许亮宇
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